香港的中小學,絕大部份都不准在校內使用手機,若帶手機回校必須關機或交由校方保管,有關政策值得繼續。不過,對青少年使用手機的習慣,其實家長的取態最重要。正所謂習慣成自然,日子有功,上癮行為不會是一朝一夕形成的,對於孩子仍小的父母來說,必須及早就子女何時及如何使用手機的問題早作打算,包括盡量延遲使用手機及平板電腦的年齡,一開始的時候便訂立使用的時限,起初愈短愈好,隨著年紀漸長才逐步增加,並且在不使用的時候交由父母保管。而對小學生來說,電話卡只需使用純粹通話而沒有數據服務的儲值卡或月費計劃便可,盡量延遲使用有數據服務電話卡的年齡,避免他們太早養成隨時隨地上網的習慣。對於早已讓孩子自行保管手機、隨時都可上網的父母來說,要作出改變面對的阻力必然很大。不過,仍可考慮以專心溫習及睡覺為理由,在指定時間關掉家中的無線上網系統以及睡覺前收手機,讓他們習慣與手機分離,才逐步增加分離的時間。早點面對問題,總比他們已經成癮後才處理好。
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