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請為香港人的精神健康祈禱
近月學童自殺個案飈升，香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心早前引述警方數字，指今年至截至11月8日，已有306名學童輕生，其中269人獲救、37 人死亡，平均年齡15.8歲。輕生學童中有約62%具醫療紀錄，主要包括精神健康問題、特殊學習需要及身體健康問題等。個案中有約39%人在事前獲社福跟進。分析顯示，女生輕生佔七成，5月及10月屬高風險日子。個案中有120人即不足四成事前獲社福跟進。
另外，香港心理衛生會於今年1月至9月透過網上問卷及電話，成功訪問1,857名18歲以上男士，了解他們的精神健康狀況。調查結果發現，多達23%受訪者屬於中度精神健康風險人士，更有9%達到嚴重程度。在受訪者中，精神健康最需要關注的年齡組別，是35歲至54歲的男士。
（參考資料：〈今年306學童輕生37死 七成女生 5及10月高危〉，《明報》。2023年11月17日；〈男士壓力爆煲 逾六成拒求助〉，《香港仔》，2023年11月20日。）
禱文
親愛的父神
感謝祢為人類設立安息日
讓人類及一切牲畜
工作之餘，也有休息的時間
難過的是
為了生活、為了追求卓越的成績
無論男女，從年幼到年長都承受著沉重的壓力
親愛的主耶穌
求祢打破香港不健康的學習及工作氛圍
生活、工作和學習可以取得平衡
求祢特別看顧無法為自己發聲的小孩子
保守他們有足夠的睡眠，有時間玩樂
親愛的聖靈
求祢感動更多有能力的同行者
扶持飽受精神壓力折磨的人士
求祢釋放人心裡的重擔
享受勞碌之下所得來的份
經文
「我認為既善又美的，就是人在神所賜給他一生有限的年日中吃喝，享受他在日光之下勞碌所得的一切，因為這是他的分。蒙神賜予財富與資產的人，神都使他能夠享用，並取自己的分，在勞碌中自得其樂，這是神的恩賜。他不多思念自己一生的年日，因為神使喜樂充滿他的心。」
（傳五18-20《新譯本》）
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