網絡沉溺

幾十年前大家會問：「看少一天電視會死嗎？」

智能手機，已經成為很多人的必需品。在學校，幾乎每位學生都有一部。同學常常說智能手機方便溝通及相約做功課，又可以玩遊戲機。有些人認為，如果生活上有一件科技產品是必需品，例如使用手錶、眼鏡(這些都是「科技」產品)，而我們經常甚至每天都會使用它們，但為何沒有人說我們有「手錶沉溺」、「眼鏡沉溺」？手機既然都成為了必需品，為何又會有「手機沉溺」之說？
 

上星期香港電台的《鏗鏘集》節目，報道了一個由中大新聞與傳播學院和美國大學聯手進行的「Unplugged」計畫：參加計畫的同學要在一天之內，完全與媒體斷絕任何聯繫，用以測試同學面對沒有媒體之下的生活是如何度過。

根據明愛在今年五月一份有關青少年上網習慣的調查顯示，有二至三成的中學生每天花近五小時上網，更加有一成的中學生每天上網十小時。敢問作為家長的你，扣除每天上學、食飯、睡覺的時間，貴子女每天還剩下多少時間與你『溝通』？

相信有不少網友都會在交友網站建立自己的社群，在網絡中和朋友傾談、互相分享相片，相交，建立共同嗜好的群組。其實，有部份的人還會在當中參與娛樂的功能，如心理測驗及免費遊戲等。

摘要

踏進入廿一世紀，電腦及網絡發展極為迅速，青少年的餘暇活動都有所轉變。在眾多的青少年新興玩意中，上網行為是愈來愈普遍。然而，青少年上網成癮問題亦同時成為社會關注的焦點。作為教育工作者或家長，我們見到很多青少年盲目地沉迷於傳媒資訊及網路行為，情況實令人憂心。本文嘗試與讀者一起探討香港青少年沉溺於科網行為的現象、並嘗試探索一些有效的對策、及討論家長應有的角色。