文字版 (生命倫理研討會文集 2010期)

二零一零年「若沉遇溺」研討會，為生命及倫理研究中心主辦之第二屆研討會，並由香港浸會大學應用倫理學研究中心協辦，以及得到香港華人基督教聯會「同行基金」資助。本屆研討會邀請了葛琳卡博士、莫陳詠恩博士，與超過170多名參加者解構沉溺問題的心理成因以及關係成癮。另外，大會亦邀請了李耀全牧師、吳澤偉先生及康貴華醫生在三個專題工作坊與會眾分享「工作」、「金錢與投資」及「性與愛」三方面的沉溺。

沉溺問題的心理成因

臨床心理學家、拉法基金會義務總幹事葛琳卡博士指出，成癮是指任何強迫或習慣性的行為，由於依附某個慾望，而令人不能自由。對某人或事物感到吸引和嫌惡，都可成為沉溺。沉溺的特徵包括耐受性、戒斷癥狀、自欺欺人、喪失意志力及注意力扭曲。容易染上沉溺行為的人一般都是：(1)未能調節個人的情緒；(2)未能掌控生命；(3)有身份危機；(4)欠缺依附對象；(5)無法建立有意義的關係；(6)追求成功的假象；(7)社交障礙和隔離；(8)感到百無聊賴；以及(9)容易因挫敗而墮入絕望等。

摘要
 

關係成癮是甚麽？本文先從「關係成癮(Codependency)」的釐定開始，再探討成癮因素，再略述此概念的發展，然後探討關係成癮的徵兆及不同的形態，以及關係成癮者的醫治方案。最後，向教牧及助人者提醒在幫助他人的同時，有何注意事項。

引言

 若論到「以人為本」的工作和服務本質，無論是教牧同工、團契導師、或是老師、社工，都少不了處理與關顧受助者(Client)的環節。傳統上這個「幫助——受助」的關係比較單向，亦鮮被人深入研究。然而，隨著時代的轉變，愈來愈多的研究發現，在人與人之間的互動關係中，除了原有幫助者與案主的「服務／輔導性」關係，原來兩者也可以變成「共依存」的關係，若不正視這種問題，很可能對雙方造成傷害。然而，身為幫助者的一群，我們既要小心，不要與案主或受助的肢體變成「關係成癮」，卻又不可拒人於千里之外。

摘要

投資與其他成癮行為(如賭博和酗酒沉溺)有很多共通之處。在香港這個處處講求利益的社會，有不少高學歷人士投身金融界。可惜的是，真正對投資有認識、對社會公義有認知的人並不多，大家都努力做一個「機會主義者」。面對這股證券炒賣風氣，教牧和教會領袖必須正視投資沉溺所帶來的問題，從而幫助信徒健康地投資。

引言

香港人生活在資本主義掛帥的社會，有著莫明的空虛，而這個無止境地追求物質享樂的潮流文化，往往成為消費的借口。另外，社會的潮流文化和價值觀誤導了追隨者輕視自身所遇到的錯綜複雜問題，反而把關注過分轉移到某些物品或活動上，最終便演變成沉溺問題。而在眾多沉溺問題中，證券買賣的沉溺問題最為棘手。

「凡事我都可行，但不都有益處。
凡事我都可行，但無論哪一件，我總不受它的轄制。」(林前六12)

人人「若沉遇溺」？這是「上癮的年代」？

香港社會雖然物質豐饒，但人的心靈卻很脆弱。各式各樣的上癮、沉溺行為，帶來了十分嚴重的個人和家庭問題及影響。就以最受本港青少年歡迎的上網活動為例，香港青年會及香港社會服務聯會於2009年3月發表的調查發現，香港已有超過四成青少年上癮沉溺網絡。[1]  若以此數據與突破機構相類似的青少年沉溺上網調查作簡單的比對，在這大約10年間，青少年沉溺上網的比率，由2000年調查的3%，上升至2003年的14.7%，[2]再到現在的超過40%，升幅幾近13倍。這大概反映出沉溺行為在香港愈趨普遍與嚴重。