以前曾在拙欄提及，筆者參與地區服務工作三十多年，印象最為深刻的，就是擔任大埔足球會主席一職，看著足球隊由丙組不斷打拼，終於升上甲組的奮鬥故事。
這幾年來，與親友一起觀看了多場「和富」的比賽，尤其是主場賽事，筆者必定是座上客。從中除了獲得不少樂趣，偶然更會有所啟發，在勝負、制度和得失方面，有了全新的體會。
日前，觀看「和富大埔」與「晨曦」對壘，雙方都十分落力，腳法凌厲，看頭十足，觀眾也相當投入。雖然在上半場出現了具爭議性的判決，然而，球員都很克制，保持體育精神和專業態度。可能由於大家都十分謹慎，結果半場後雙方都交了白卷。
團購是一種網絡的消費模式，泛指要在指定的時間內，有指定的人數願意用指定的價格購買，那就可以用超低的價錢購買指定的產品。這是一個雙贏的遊戲，消費者可以低價購物，生產商可以極速行銷。消費主義在此赤裸地運作：產品本身未必一定是好的產品，但他們必定是在巿場上有餘的產品，為了增加銷量，於是將價格下降，直至需求量相對上升，達至一個賣方認為合理水平，於是成功交易。
從經濟學上看，這仍然達至「均衡價格」！由此看來，團購沒有「平」到，它只是一種廣告，而它除了賣「平」，還賣了一種感覺，那種感覺就是：「因為你，所以件貨品/服務便宜了。」
對於愛好行山或爬山人士來說真的為香港感到自豪，因本港擁有許多大小不同的高山，更有多處山巒起伏之爬山勝地，難怪連外國人也專誠越洋而來，為的是要欣賞及享受風光如畫之大自然景色，尤以馳名海外之「麥理浩徑」及「衛奕信徑」，令行山者留下美好印象。
日前有報章報道，準媽媽懷孕七個月時，已為腹中孩子物色幼稚園。你以為很早嗎？原來她已經遲了一步，心儀幼稚園的學位已被其他準父母捷足先登了！他們作出的種種準備，都出於對兒女的關愛，不希望子女「輸在起跑線上」。
孩子入讀父母心目中的理想學校，將來能否飛黃騰達，實在很難說得準，但筆者就從一位成功的小學教師那裡得到了不少啟發，對教導孩子有莫大裨益，各位父母不妨細嚼一下。
踏進十一月，很多中六、中七的同學都開始為日後選擇大學或大專而煩惱。同一時間，本港的大學及專上學院也陸續的舉辦開放日，吸引同學及家長參觀。
很多時，同學們一進到校園或走到心儀的學系，都是問著差不多相同的問題：「這一科的收生成績高嗎？」、「我是A-Level會不會比DSE的同學蝕底？」甚或是由家長出頭：「這一科可以做甚麼專業？」等等，我們作為老師的當然會盡力回答，不過也想向家長和同學作一些分享。
日前在佛山發生了一宗冷血車禍，十多人走過重傷的兩歲小女孩悅悅身旁，竟然無動於衷，令人憤怒和慨歎！有司機甚至落井下石，輾過已躺於血泊中的悅悅，形同謀殺！有人甚至博出名，冒認第一個撞倒悅悅的司機，想從中取得好處；又有人冒認悅悅媽媽開設微博，亂說無遺，完全不知道居心何在。
有網民怒吼，要嚴懲不顧而去的司機，連帶裝作視而不見的路人，也應該加以懲處。有人提出立法，打擊這類「知情不報」和「見死不救」者，然而執法亦有相當難度。
我們形容嬰兒出生時「呱呱墮地」，就是說他們剛來到世上所做的第一件事就是「呱呱」大哭，同時亦展開了他們的第一口呼吸。嬰孩不會講話，所以一有任何不適或需要，便會用哭聲來引起成年人的注意。成長的過程中，哭泣就是我們發泄情緒的自然行為。
不過，可能基於男性的自尊或基因差異，男人始終較女人少用哭泣作為表達和發泄的工具。「男兒流血不流淚」、「男兒有淚不輕彈」這些說話根深蒂固，更令男性羞於哭泣，特別是在別人面前。有專家指，哭泣是健康的發泄方法，而且能透過淚水，將體內的毒素排出。女性哭泣次數較男性多，可能就是女性普遍較長壽的其中一個原因。
香港城市節奏急促，生活緊張，容易產生情緒問題。有些人害怕面對自己的情緒、有些人不承認自己有情緒問題、有些人則誤把情緒問題視為精神問題。2011年7月6日的晚上，研究中心邀請了葛琳卡博士與大家一起對談，與情緒共舞，讓大家對情緒有不一樣的認識。
生命成長是一個過程，為人父母，喜見兒女開始長大成熟。
從呱呱落地、學習行走、到擺脫扶持、起步、奔跑、自立、遠行，時光流逝，是一個學習和適應過程，也是獨立和成長的不同階段。
明太祖當年為整頓社會，以「吾治亂世，非猛不可」的思想，制定了「治亂世用重典」的《明大誥》。不過，現今除少數極權國家，大多數國家都只會在社會陷入極度混亂的情況下，才迫不得已用嚴苛的法律來懲罰犯罪者。
一直以來，挪威都是一個相對和平的小國，更是頒發諾貝爾和平獎的地方。據聯合國開發組織（UNDP）的HDI指數，挪威多次成為全世界最令人嚮往居住的國家。
可惜，自從挪威人布雷維克有計劃地以炸彈及步槍殺害80多人後，大家才如夢初醒，原來，和平之都也會隱藏着冷血殺手。
挪威一向對犯人非常寬容，歷年來只有少數殺人犯服刑超過14年。