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夢裡不忘身是客
人生的現實是客旅的人生，但做旅客不一定是浪漫的，尤其是要適應環境和文化。多次夢裡都為要應付的事奉擔心，因為我們所接觸的都是陌生人，不了解他們，若要向他們分享許多話，講多就錯多。若要與他們一起服侍，就擔心更多。但在彼此有弟兄姊妹這重關係下，還是可以勉強應付，得到諒解，但壓力仍不少。
請為燈塔充充電
「請為燈塔充充電」是我23年前加入明光社之後出外講道的第一篇講章，呼籲教會的弟兄姊妹在這個彎曲悖謬的世代要挺身而出為主作見證，敢於與世界不同。
行為主義心理學在人工智能中鹹魚翻生
不用我多介紹，大家都知道，現在人工智能與機械學習已經影響到人們生活的每一個環節。但可能很少人知道，當今其中一種機械學習模型是基於一個所謂過時的心理學說：行為主義。
重新敘事，重尋生命意義
看到不少年輕人輕生的新聞後，與專於輔導，推動靈修和屬靈導引的彭順強博士（Daniel），[1] 談及如何幫助青少年面對生活與學業壓力或
離婚管養權 以子女利益為先
近年，香港已繼倫敦之後成為「離婚之都」。據政府統計處2019年香港離婚率達48%，2020年的離婚率飈升至接近六成（58%），可能會令很多人感到驚訝。2020年的離婚率如此高，並非港人喜愛離婚，而是因為疫情令很多想結婚的新人延遲婚期，因為離婚率的計算方法是﹕（該年獲頒布離婚判令數量）÷（該年所有結婚數量）×100%。
走在「林中路」
訴諸信仰去解決人生問題似是較易走的路，但是憑著理性去面對和掙扎，卻應是人的本能和本份，但這兩者是對立的嗎？信仰也是人的本能，是幫助人去平衡節制地看自己及世界的界限，更是看見上主在人間和人生的參與，從而使我們找到自己和當走的路。
如何與真．假同性戀者互動同行……我有話說
23902323，23902323，23902323……明光社自2010年3月12日起，逢星期五下午，便會接聽同性戀諮詢熱線的電話，來電者主要是本身有性傾向或同性戀疑惑，又或是他們的家人或朋友，不知道如何處理及面對有關情況，便致電我們的熱線。
寫給21歲的你
還記得女兒21歲那年，我們特意在家中舉辦了一個小型的酒會，在餐桌上放了各式各樣的酒，讓女兒和她的「成年」朋友無憂無慮地暢飲一晚。
盡信專家不如無專家?
不少朋友曾經對筆者說：「我不知道自己是否能夠信任專家，許多專家的研究結果可能今是而昨非， 令人無所適從。」我完全明白這種不安情緒，筆者的研究範疇是心理學，在以下我會討論一些前後矛盾的心理學發現。
