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特朗普訪問波斯灣三國：錯綜複雜的恩怨情仇
2025年5月，美國總統特朗普出訪沙地阿拉伯、卡塔爾和阿聯酋這三個波斯灣地區的國家。這次訪問是美國外交政策的關鍵時刻，突顯了特朗普政府外交政策的新戰略。這些國家經常被歸類為「穆斯林」、「中東」或「阿拉伯」國家，很容易被誤解為一整體，其實，她們的政治意識形態、戰略利益有顯著差異，甚至存在著尖銳的矛盾與衝突。
是旦主義
《是旦主義》一書的作者許龍杰是位精神科專科醫生，他提出「唯有認真地是旦，才能對抗現實的荒謬」。本書不談深奧的理論，而是從診療室裡的真實對話，以及日常生活的困局中，提出另一條情緒出路。「是旦主義」（sidanism）提倡的絕非消極躺平，而是主張「認真的事是旦，是旦的事認真」。
混沌中總有出路
英國迷你影集《混沌少年時》（Adolescence）引起不少社會人士討論青少年的欺凌與犯罪行為，對為人父母者帶來的衝擊更大，相信任何父母若駭然發覺子女成為殺人犯，都是終生難以完全釋懷的打擊，特別是當大家日常有關心子女，平日保持溝
存在的藝術
或許有不少人聽過人本主義精神分析心理學家佛洛姆（Erich Fromm）所著的《愛的藝術》，但它只是「藝術三部曲」中的其中一本，除此之外還有《聆聽的藝術》以及這次會介紹的《存在的藝術》。
一子錯
所謂一子錯滿盤皆落索，人生有如棋局，有時下錯了一步棋，就算不會立即輸，但亦隨時會令自己身陷困境、損失慘重，因此，小心思量每一步，是人生的重要功課，在教養孩童的時候更當如此，因為三歲定八十，有些事若一早烙印在兒童的心中，恐怕日後要花一倍、甚至好幾倍的功夫才能改變過來，就如原生家庭的教養方式在不知不覺之間已經影響著我們對下一代的教養方法。
如何回應孩子對手機的呼喚?
現代人的互動正在悄悄改變，智能手機作為「24小時隨身連結工具」，改變了人與人之間相處、與世界連繫的方式。餐廳裡常見到同桌家人一起吃飯卻各自滑手機的畫面，這種「人在心不在」的狀態，反映出親子關係面對的難題——當孩子開口要手機時，家長不僅要決定是否給予工具，更要深思如何協助孩子在虛實世界間取得平衡。
如何擺脫復仇循環?
復仇心理離我們說遠不遠，說近不近，但每個人總有經歷過想復仇／報復的時刻。復仇心理一旦出現，便會使人坐立不安，想令仇敵盡快受到該受的傷害，亦即是企圖用傷害他人的方式紓緩自己所受到的傷害。前陣子在Netflix上架的劇集《混沌少年時》，講述青少年面對的校園欺凌問題，有學者便指出，本港約有八成的校園暴力屬於受欺負的復仇者所為。
總有出路——一本正向教育的生命繪本
人生就像迷宮，有順境亦有逆境的時候，前路充滿抉擇，而如何抉擇造就了不同的人生。以上的說話並非只適用於成人，對孩子亦一樣。隨著他們年紀日長，他們開始有獨立的思考，面臨不同的十字關口，或許會感到徬徨，這時候正需要旁人更多的支持、引導及鼓勵，認識正面思維，幫助他們減少負面的情緒，以致他們日後在待人處事上，常存感恩、盼望的心。